搜尋- 腰圍

2018-03-17 腰臀比腰圍男性測量脂肪率女性瘦子即為指標器材

★ 身體質量指數（BMI）體重（kg）÷身高^2（m）最為人所熟知的指標，BMI ≧ 24 即超出正常值。然而 BMI

2013-08-11 爸爸父親節腰圍關心相約照顧測量檳榔監測量尺

一年一度，感謝爸爸的日子又到了，對於總是早出晚歸、努力賺錢養家的爸爸，與其父親節時才花錢送禮，不如平時就多注意爸爸的健康，快來看看有哪些貼心的「愛爸爸舉動」吧！

2013-02-27 紀錄表測量數據腰臀比測量點腰圍捲尺手臂可愛蜜桃翹臀

瘦身期間除了體重和體脂率的變化外，腰、臀、手臂、大腿圍等數據，也是相當重要的觀察指標。咦？不知道這些關鍵數據該怎麼測量嗎？沒關係，現在就一起來了解吧！小編

2013-01-08 腰臀比量測臀圍腰圍衛生世界異性吸引力參考價值分佈

何謂腰臀比腰臀比（Waist-hip ratio, WHR）可用來了解脂肪的分佈，判斷是否為腹部肥胖。若腰臀比太大，表示為腹部肥胖型，罹患慢性病如高血壓、糖尿病的風險較高，在健康上更具參

2013-01-04 基礎代謝率腰圍落在超標體重區間運動體脂率量量跳完

許多新團員會問到「該怎麼開始我的瘦身計畫？」也對「基礎代謝率」該怎麼運用不太熟悉，因此特別準備了這篇新手指南，希望透過三個簡單的步驟，幫助還不了解【瘦身＝脂肪&

2013-01-04 現煮年輕豆漿減肥藥彷彿臀圍五穀小量腰圍身段

瘦了20公斤，彷彿年輕了20歲！ 38歲的她，能夠透過「飲食調整」和「規律運動」來健康瘦身，重新擁有大學生般的窈窕身段和青春活力，我們一定也可以～ \(^▽^)/ 花多久時間

腰圍